Concentración de Navidad en Valladolid

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A.D.O. A.E.V.E. C.O.E. C.S.D. R.F.E.E.

 

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Asociacin Europea de Veteranos C.E.E. C.O.I. F.I.E.

Concentracion blanco

La Federación de Esgrima de Castilla y León organiza una concentración de tiradores y tiradoras de espada del 26 al 30 de diciembre de 2014 en las Instalaciones Deportivas “Río Esgueva” de Valladolid.
La concentración está dirigida a tiradores de categorías cadete y junior tanto masculino como femenino, principalmente del Centro de Tecnificación de Castilla y León y tiradores extranjeros invitados, (Portugal, Alemania y Rumanía), aunque está abierta a otros tiradores españoles cadetes y junior, que estén clasificados dentro de los 16 primeros del ranking nacional cadete y junior de espada masculina y femenina.

PROGRAMA DE LA CONCENTRACIÓN:

Viernes 26 de diciembre: 14’00 a 16’00. Llegada y recepción de los tiradores y grupos al hotel de concentración.

1º Entrenamiento: 17’00 a 19’30 h.

–           Calentamiento.

–           Desplazamientos.

–           Poule todos contra todos. La clasificación de la poule servirá para formar los grupos de trabajo por niveles.

–           Estiramientos.

 

Sábado 27 de diciembre:

2º entrenamiento: 10’00 a 13’00 h.

–           Calentamiento

–           Desplazamientos

–           Trabajo táctico por parejas.

–           Ejercicios de asaltos dirigidos.

–           Estiramientos.

Comida

3º Entrenamiento: 17’00 a 19’30 h

–           Calentamiento

–           Desplazamientos

–           Trabajo de asaltos.

–           Estiramientos.

 

Domingo 28 de diciembre:

4º entrenamiento: 10’00 a 13’00 h.

–           Calentamiento

–           Desplazamientos

–           Trabajo táctico por parejas.

–           Ejercicios de asaltos dirigidos.

–           Estiramientos.

Comida

Por la tarde: Actividad turística por Valladolid. Tiempo libre. Cena.

 

Lunes 29 de diciembre:

5º entrenamiento: 10’00 a 13’00 h.

–           Calentamiento

–           Desplazamientos

–           Trabajo táctico por parejas.

–           Ejercicios de asaltos dirigidos.

–           Estiramientos.

Comida

6º Entrenamiento: 17’00 a 19’30 h

–           Calentamiento

–           Desplazamientos

–           Competición Completa.

–           Estiramientos

 

Martes 30 de diciembre:

7º entrenamiento: 10’00 a 13’00 h.

–           Calentamiento

–           Desplazamientos

–           Competición por Equipos.

–           Estiramientos.

 

Final de la Concentración. Regreso a los lugares de origen.

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